2011-10-30のつぶやき

1. 29日は15,300歩。55勝18敗１分け。20連勝。1日10,000歩（11,000歩）は確実に積み重ねてきてる。あとは、余計な食事をどれだけ削れるかだな。19:23 via web
2. 29日朝は88.40kg。何か突然増えたけど、とりあえず気にしない。減量行動を増やし、増量行動を減らす。それだけに集中しよう。19:24 via web

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