体重右肩下がりグラフ

criticalwaiwaiのがけっぷちダイエット

2011年10月27日木曜日

2011-10-26のつぶやき

  1. 今日は15,300歩。51勝18敗1分け。16連勝。
  2. 今日は87,40kg。週末プチリバウンド収束。いつものパターンとはいえ、週末プチリバウンドは馬鹿げているなあ。もったいない。
  3. 今日は6時起きだったので、早朝ウォーキングはできず。まあ、ぼちぼちやろう。
  4. 良い日と、悪い日がある。それ自体はしょうがない。悪い日を続けないこと。大きな目で見て、良い期間になるように努めること。
  5. 今日は11,300歩。ギリギリクリア。今日はいまいち気分が乗らなかった。でも、仕事はいい感じ。

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