2011-09-28のつぶやき

1. 昨日は久しぶりに10,000歩達成。29勝12敗１分。10kg減を達成し、気の緩みからプチリバウンドだったけど、だいぶ前の水準に戻ってきた。もうすぐ９月も終わり。もう一度、減量マインドを作って、コツコツ減量していこう。06:54 via web
2. 目標を見失っているので再設定。土曜朝計測で毎週-0.5kg。10/01の87kgからスタートして、大晦日に80kg。がんばろう。11:43 via Keitai Web

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