減量@がけっぷち
ず~っと心に描く体重グラフは~♪ ほ~ら思ったとおりに右肩下がり~♪
体重右肩下がりグラフ
2011年8月19日金曜日
90kgの壁突破
今朝の体重測定で89.70kgを記録。90kgの壁を突破しました。やったー。
「90kgの壁?何それ?そんなのあるの?」的な疑問は無視。
これで-7.2kg達成。ピーク時からは-10.2kg達成。まだまだ要減量だけど、グラフは右肩下がり。よしよし。
ここ2、3週間でストンと落ちたから、体が楽になったのをハッキリと感じる。走ったり、歩いたりしているときはもちろんだけど、座ったり、寝たりしていてもハッキリ違う。
結果が出るとドンドン楽しくなる。がんばってこー。
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