減量@がけっぷち
ず~っと心に描く体重グラフは~♪ ほ~ら思ったとおりに右肩下がり~♪
体重右肩下がりグラフ
2011年8月16日火曜日
2011-08-15のつぶやき
欲しい本があったので本屋までウォーキング。往復1時間ぐらい。万歩計が早くも7,500後半に。今日は10,000歩突破できそうだなあ。
11:29
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チキンタツタ復活で炭水化物(チキンタツタ除く)ダイエットに挑戦中。^^; とりあえずこの間は運動たくさんして、±0で乗り切れればよし。
11:35
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今日は結構歩いて17600歩。たくさん脂肪が燃えてるといいなあ。明日は体重が減っていますように。
21:32
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