朝計測で92.75kg。今ダイエット初の92kg台達成。
昨夜はいきいき雑炊とサラダだけのわびしい食事(妻は目の前でカレーパンとドーナツ、うらやましいorz)。でも、その甲斐あってうれしい数字。
今ダイエット中の一番重い体重が96.90だから、約3ヶ月で約4kgの減量に成功。これぐらいのペースがベスト。先はあまりに長いけど、ボチボチとやせていくしかないね。今のところ順調、順調。
ブログもツイッターもほとんど書いてないけど、体重計測・記録だけは続いている。ま、これを続けるためのブログ、ツイッターだから、よしとしよう。
とりあえず年内に90の壁(ゴルフみたいだなぁ)を切れたらいいなあ。
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