体重右肩下がりグラフ

criticalwaiwaiのがけっぷちダイエット

2011年5月8日日曜日

2011-05-07のつぶやき

  1. 95.70kg。200g↓で、3日連続の↓、2日連続の95kg台。順調、順調。
  2. 昼は抜いて、夜はごはん、牛タン、十品目サラダ。↓でありますように。
  3. 今日はブログに目標管理シートを作った。行動計画にまで落とし込んではない。
  4. 携帯に体重つぶやき用定型文を登録。少しでも投稿のハードルを下げたい。続けるために。

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